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Pourquoi avoir des temps de loisirs ?

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Pourquoi avoir des temps de loisirs ?

La plupart du temps, nous sommes constamment occupés. Nous avons diverses obligations, qui peuvent être d’ordre moral, professionnel ou encore même famille. Il n’en ait pas moins que ces occupations nous prennent la majeure partie de nos 24 heures au point où nous n’ayons jamais un moment de pause pour penser à autre chose. Cependant, il est important que chacun d’entre nous comprenne tout aussi que les loisirs sont très importants.

Quelques raisons d’avoir des temps de loisirs.

L’homme a certes droit à la sécurité et à l’instruction, mais il a aussi droit aux loisirs.

Les loisirs permettent d’être équilibré

Imaginez-vous un seul instant un engin dont le moteur tourne 24h sur 24h et 7jours/7. Et si en plus, ce dernier ne disposait d’aucun système d’aération ou de refroidissement. La conséquence serait immédiate : surchauffe, puis explosion. C’est exactement la situation dans laquelle vous vous retrouvez quand vous travaillez énormément sans jamais vous reposer. L’ensemble de votre corps à d’intenses efforts physiques qui vont au-delà de ce que vous ne pouvez imaginer. De la même manière, votre cœur et votre cerveau eux aussi sont soumis à un incroyable ascenseur émotionnel. Ne pas vous offrir des moments de loisir est donc tout simplement, ne pas permettre le rééquilibrage de votre personne.

Les loisirs détendent

Vous aviez besoin de vous détendre. Calmez-vous de temps à autre pour penser à autre chose qu’à votre boulot et à toutes vos exigences. Jouez au foot, au billard, ou au basket-ball, allez à la plage. Faites autre chose que travailler par moments. Se détendre est essentiel pour obtenir de meilleures performances. Parfois, il faut savoir reculer pour mieux sauter.

Les loisirs éduquent

Certains loisirs sont pour vous l’occasion d’élargir le champ de vos connaissances et de vos compétences. Les jeux de société en sont l’exemple parfait. Ne vous privez pas de loisirs, surtout s’ils sont éducatifs.